La migliore illuminazione per ufficio per la produttività dei dipendenti

Ecco alcune linee guida per selezionare il tipo di illuminazione che promuoverà la produttività, l'ispirazione e il benessere generale.

In un giorno feriale soleggiato, fai una passeggiata nel bel mezzo della giornata per vedere come l'illuminazione può influenzare il tuo umore e la tua produttività. Recenti ricerche sull'ergonomia dimostrano che questo fenomeno non è solo nella tua mente. L'ergonomia è lo studio della produttività delle persone nel loro ambiente di lavoro.

In realtà, un sondaggio internazionale del 2018 condotto da Staples ha rilevato che un terzo completo dei lavoratori ha affermato che sarebbe stato più felice al lavoro se avesse avuto una migliore illuminazione in ufficio. La maggior parte dei lavoratori, l'80%, ha dichiarato di apprezzare un'illuminazione adeguata sul posto di lavoro. Per una buona ragione, i responsabili degli uffici e i team di progettazione ora danno molta importanza alla ricerca della migliore illuminazione per ufficio.

Ambiente di lavoro ed efficienza

Il tipo di luce a cui sono esposti i lavoratori influisce non solo sull'umore, sui ritmi circadiani e sulla salute fisica, ma anche sulla produttività e sulla creatività. Questo è vero se la fonte di luce in un posto di lavoro è naturale, artificiale, brillante e blu, o fioca e gialla. Secondo Star Davis, responsabile del team mondiale di specialisti dell'illuminazione impegnati in WeWork, "ci sono molti studi interessanti sulla natura del tuo ambiente e su come influisce sulla capacità del tuo cervello di percepire e funzionare in modi diversi.

La presenza di luci incoraggia le persone ad essere più fantasiose e generare idee più originali, secondo Davis. Quando si tratta di creatività, essere ben riposati, svegli ed energici sono fattori chiave e la corretta illuminazione può aiutarti a raggiungere questi stati. Tuttavia, un'illuminazione scarsa può affaticare gli occhi e farti sentire assonnato ed esausto. D'altra parte, un'illuminazione troppo intensa può danneggiare gli occhi, interferire con la capacità di dormire e causare emicranie. Lo sforzo mentale extra richiesto per riempire gli spazi vuoti può logorarti e limitare la tua capacità di creatività e produttività, secondo Davis.

selezionando l'illuminazione ideale del posto di lavoro

Può essere difficile decidere quale tipo di illuminazione sia la migliore per l'ufficio perché ci sono così tanti diversi colori di luce e dispositivi disponibili. Dovresti seguire questi consigli e raccomandazioni per scegliere l'illuminazione dell'ufficio che ispiri, coinvolga e mantenga la salute del tuo personale.

Illuminazione per uffici alternativa alla fluorescenza

Come sostituto ad alta efficienza energetica delle luci a incandescenza, le luci a LED hanno guadagnato popolarità di recente. Mentre le luci a LED possono inizialmente costare un po' di più di quelle fluorescenti, probabilmente finiranno per far risparmiare denaro a un'azienda se utilizzate in un ufficio. Ciò è dovuto al fatto che le luci a LED in genere durano più a lungo delle luci fluorescenti e non emettono energia in eccesso come fanno le radiazioni infrarosse come le luci fluorescenti.

Anche il benessere dei dipendenti può beneficiare dell'illuminazione a LED. È improbabile che le luci fluorescenti causino emicrania, ma possono produrre sintomi di emicrania in persone che ne sono predisposte. L'illuminazione fluorescente, che impedisce la produzione di melatonina, può anche disturbare il sonno perché i lavoratori rimangono spesso in ufficio dopo il tramonto. Tuttavia, le luci a LED sono un'opzione migliore per la salute dei lavoratori perché in genere possono essere regolate in base all'ora del giorno e alla stagione.

massimizzare l'illuminazione ambientale

Secondo uno studio del dipartimento di progettazione e analisi ambientale della Cornell University, i lavoratori esposti alla luce naturale sul posto di lavoro hanno riportato una riduzione dell'84% di affaticamento degli occhi, mal di testa e visione offuscata. Inoltre, secondo una ricerca dell'American Academy of Sleep Medicine, l'esposizione alla luce naturale aiuta a regolare gli ormoni e mantiene un sano ritmo circadiano, favorendo un sonno ristoratore durante la notte e un lavoro produttivo il giorno successivo.

Per ottimizzare gli effetti della luce solare diretta, afferma Davis, "teniamo conto dell'altezza del soffitto, dell'orientamento dell'edificio, della latitudine e degli ostacoli degli edifici vicini" durante la progettazione degli edifici. Le aree comuni piuttosto che gli uffici privati ​​sono solitamente assegnate a spazi con finestre in modo che il maggior numero possibile di persone possa beneficiare della luce naturale.

Se il tuo posto di lavoro non ha finestre, pensa all'installazione di lucernari.

Temperatura e colore dell'illuminazione del posto di lavoro
A seconda dello scopo dell'area, il colore e la temperatura dell'illuminazione dell'ufficio dovrebbero cambiare. Secondo Davis, "La giusta quantità di luce e le implicazioni per la salute di vari spettri e intensità di luce sono elementi che consideriamo nel nostro progetto.

L'illuminazione gialla o arancione più calda è in genere preferibile per rilassarsi, mentre l'illuminazione blu e bianca più fredda è migliore per lavorare, svegliarsi e mettere a fuoco. Se possibile, la tonalità e la temperatura dell'illuminazione dovrebbero cambiare in base all'ora del giorno. Per aiutare a mantenere i lavoratori vigili e concentrati, la luce del mattino dovrebbe idealmente essere più luminosa e più fresca. L'illuminazione dovrebbe diventare più accogliente durante il giorno per favorire la capacità dei lavoratori di rilassarsi.

Quanto deve essere luminosa l'illuminazione sul posto di lavoro?

Il lavoro che stai svolgendo dovrebbe venire prima di tutto quando pensi alla luminosità, secondo Davis. Ha senso avere la luce naturale che inonda le aree comuni e le cucine perché è diffusa e i lavoratori in genere non guardano gli schermi in queste impostazioni.

Siamo, tuttavia, vincolati dalla nostra tecnologia negli uffici. La luminosità della luce naturale può sopraffare ciò che possiamo vedere sui display dei laptop perché "la luce dei laptop e dei desktop non è neanche lontanamente vicina alla potenza e alla luminosità del sole", secondo Davis. Le scrivanie e gli spazi di lavoro necessitano di un'atmosfera più controllata per questo motivo, in cui parte dell'intensità del sole viene filtrata o diffusa.

illuminazione dell'ufficio per risparmiare energia elettrica

Utili lampadine a risparmio energetico includono luci fluorescenti compatte, lampadine alogene a incandescenza e LED (CFL). L'installazione di illuminazione con sensore di movimento in spazi di uso frequente, come bagni, scantinati e armadi di alimentazione, è un altro modo per risparmiare elettricità. Impedendo che le luci rimangano accese quando nessuno è nella stanza, l'impostazione delle luci su un programma può aiutare a risparmiare denaro. Inoltre, l'aggiunta di dimmer ti consente di abbassare le luci quando è necessaria una luminosità minima per la tua attività.

La forza della giusta illuminazione

Che si tratti di dare energia e creare un'area di lavoro produttiva o una zona relax, o entrambe, "l'ampia esperienza e conoscenza tecnica del nostro team di illuminazione ci consente di immergerci davvero in profondità", afferma Jenny Werbell, senior lighting lead che collabora a stretto contatto con Davis. Se sei interessato a saperne di più sull'affascinante mondo dell'illuminazione, Davis suggerisce di leggere Welcome to Your World: How the Built Environment Shapes Our Lives di Sarah Williams Goldhagen, che è pieno di ricerche che evidenziano l'impatto dell'ambient design sul benessere generale.

Per ulteriori informazioni, si prega di prestare attenzione aBENWEI sito ufficiale