Le lampadine a LED sono di gran lunga superiori alle luci a incandescenza in termini di efficienza e longevità. A differenza di queste ultime, le lampadine a LED sono disponibili in molte temperature di colore. Quale scegliere per arredare la propria camera da letto in modo da creare un ambiente piacevole e tranquillo?
Scegli lampadine a LED con una temperatura di colore di 2700–3000K o superiore. Ciò è dovuto al fatto che sono perfetti per creare un'atmosfera piacevole e tranquilla, che può fare un'enorme differenza quando cerchi di rilassarti dopo una lunga giornata.
La luce calda (2.700–3,000K) è adatta per le camere da letto (così come per gli spazi abitativi) per due motivi principali:
Produce un'atmosfera più calma e accogliente.
Aiuta a far emergere elementi architettonici.
Non mettere mai la luce del giorno o l'illuminazione a LED bianchi luminosi nella camera da letto, ripetiamo, mai. Mentre le lampadine a LED bianco brillante hanno una temperatura di colore di 4,000–5,000K, le lampadine a LED a luce diurna hanno una gamma di 5,000–6.700K. Entrambi i tipi di lampadine forniscono un'atmosfera più energizzante che non è adatta per dormire e, in una certa misura, per le zone giorno. Le lampadine a LED bianche luminose dovrebbero essere utilizzate in cucine e spazi di lavoro come il tuo ufficio a casa o il garage. Mentre le lampadine a luce diurna a LED sono ideali per lavorare, leggere e utilizzare nei bagni.
Difficoltà ad addormentarsi la notte? Scegli lampadine LED di qualità superiore.
Le migliori lampadine a LED per camere da letto sono di colore bianco caldo, ma non dovresti scegliere una lampadina a luce bianca calda. Presta attenzione al punteggio CRI della lampadina. Il valore CRI, che va da 1 a 100, è una misura affidabile della luminosità di una lampadina a LED. Le luci a LED economiche e scadenti hanno un punteggio CRI di 80, che è semplicemente insufficiente. A causa della loro emissione luminosa sbilanciata, queste lampadine possono causare mal di testa e affaticamento degli occhi se utilizzate per un lungo periodo di tempo.
Utilizzare sempre lampadine a LED con un valore CRI di 90 o superiore. Forniamo solo lampadine LED CRI90 plus a LiquidLEDs perché vogliamo solo il meglio per te. Inoltre, non vi è alcuna giustificazione per accettare lampadine a LED CRI80 inferiori ai prezzi ragionevoli delle nostre lampadine a LED.
Usa lampadine a LED rosse nella tua camera da letto e accendile di notte se hai avuto difficoltà ad addormentarti di recente. La luce blu artificiale, generata dalle luci a LED e da tutti i gadget elettronici, inclusi smartphone e TV, ha dimostrato negli studi di disturbare il sonno. Ciò è stato convalidato da diversi studi. La generazione di melatonina è disturbata dalla luce blu artificiale. Un ormone chiamato melatonina controlla il nostro ciclo sonno-veglia. Potrebbero esserci problemi con il sonno quando viene generato in piccole dosi.
La luce rossa non interferisce con la generazione di melatonina come fa la luce blu. Di conseguenza, è eccellente per favorire un sonno ristoratore.
